De vitaliteitsoefeningen van Ankelien Barkman
Volledig scherm
PREMIUM
De vitaliteitsoefeningen van Ankelien Barkman © Lyanne Oussoren-Reuser | Lotoflo

Het gevaar van zittend werken, waar Nederlanders in uitblinken: ‘Advies is om elk uur vijf minuten te bewegen’

Onderzoek TNORekken en strekken op het werk, dát zouden meer mensen moeten doen. Nederlanders zijn wederom Europees kampioen zitten. Uit onderzoek blijkt dat meer dan een kwart van de bevolking ruim acht uur per dag zit. Dit brengt gezondheidsrisico's met zich mee. Al jaren wordt er campagne gevoerd om werknemers meer te laten bewegen. Heeft dit zin gehad?

25 reacties

  • Ronald van den Bosch

    2 maanden geleden
    Als je veel staat krijg je weer spataderen. Ze roepen om te roepen, ook in sommige hoeken van de gezondheidszorg. Straks zullen er ook vast speciale schoenen of zitkussentjes gekocht moeten worden. Vrijwel iedere uitspraak in de 'zorg' heeft een commerciële reden, helaas.
  • Elisabeth Tromm

    2 maanden geleden
    Verpleegkundigen lopen de hele dag. En fietsen dan naar huis. Wisseldiensten is niet erg gezond.
  • Kitty Oostdam

    2 maanden geleden
    Ja hoor, je zet de bus of de tram gewoon na een uur stil want er moet 5 minuten bewogen worden. 😄
  • Harry Kroon

    2 maanden geleden
    Fijne stoel is ook wat waard. En een kroket of frikandel bij de lunch.
  • Marco Polderman

    2 maanden geleden
    Je hoeft niet iedere 5 minuten te gaan staan als je in je vrije tijd wat meer beweegt.